黒にきびの原因には

黒にきびというのは背中や鼻によくできるにきびで、毛穴に古い角質や皮脂が詰まったものが酸化してできたものです。黒にきびの画像や写真を見ればどんなものかよくわかりますが、原因になっているのは白にきびで、毛穴が開いているため、詰まっている角質と皮脂が外から黒く見えます。黒にきびはメラニン色素が原因となって発生するケースもあるといわれています。ほかには、生活習慣からのストレス、睡眠不足や不規則な食生活などのホルモンバランスの乱れによって皮脂が過剰分泌されてしまった起こる場合もあります。黒にきびは赤にきびほど症状は重くなく、皮膚表面の黒ずみによるものなので、クレンジングをするだけで治ることがありますが、逆に放っておくと、色素沈着やにきび跡、赤にきびの原因となりますので早めの治療対策が必要です。

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黒にきびの治療と予防対策

黒にきびの治療や予防対策として、基本は肌を清潔に保つことが第一です。そのためには、無添加で天然成分の配合された低刺激の洗顔料、シャンプー、リンスを選ぶようにしましょう。神経質になって洗顔をしすぎるとかえって必要以上の皮脂を洗い流してしまうことにもなりかねませんので、1日2回（多くて3回）を目安にしましょう。洗顔の際は、アルカリ洗顔料でなで洗いするだけで充分おちますので力をいれて汚れを落とそうとしてはいけまません。また良質の化粧水や美容液で保湿をしっかりして乾燥を防ぐことも大切です。黒にきびがあるときは、あぶら取り紙やパックは刺激が強すぎますので控えるようにしてください。無理やり取ると逆効果になり皮脂が多くでるようになります。正しい黒にきびの治し方を知っているか知っていないかで逆効果を防げますから。

黒にきび取りをする

黒にきびができたら気になってにきび取りをしたいと思うでしょう。しかし、ビオレなどの毛穴パックシートを使って無理やりはがしてしまうと同時に毛穴周辺の組織を傷つけてしまうので、おすすめできません。使ってそのときは毛穴の汚れがとれたとしても、空洞化してすぐに皮脂や汚れなどが入り込んでしまうので効果は期待できないでしょう。また無理やりはがしてとると痕にのこって余計に毛穴がめだつようになりますので逆効果です。

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