毛穴の汚れを取る

毛穴の汚れは一般に「毛穴の黒ずみ」や「毛穴の開きによる汚れ」と言われており、気になったらなんとかして除去したいものです。毛穴が開いたり黒ずんだりする正体は、実は、不十分な洗顔などのスキンケアで毛穴につまった皮脂、古い角質、埃（ほこり）、細菌等が混ざり合ったものなのです。これらの毛穴の汚れを取るには、あたりまえですが、正しい洗顔の方法を継続して行い、ハリのある肌に生成することが必要です。まず正しい洗顔をする以前に、自分の肌質を知って、それにあった洗顔料を選ぶようにしましょう。もともと乾燥肌の人がさっぱりタイプの洗顔料をつかうとさらに肌はぱさぱさになってしまいますからね。泡たてネットなど使って十分にきめの細かい質のよい泡をたて、「泡で洗顔」するようにしましょう。この後のすすぎも大切で、ぬるま湯を洗面器に流しっぱなしで、30回ほどすすぎましょう。フェイスラインやあごもしっかりすすぐことによって大人にきび予防にもなりますので。すすぎの最後は冷水で毛穴を引き締めることを忘れないようにしてくださいね。

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鼻の毛穴のつまりや汚れ

鼻の毛穴のつまりや汚れ、毛穴の開きは女性だけでなく男性も気になるものです。この鼻の毛穴のつまりや汚れというのは、過剰に皮脂が分泌されるため、毛穴が閉じずにずっと開いたままになっているのです。そのため、ホコリ、古い角質、皮脂などが混ざって毛穴の中に蓄積されて角栓ができるのです。角栓が酸化すれば黒ずみとなって汚れが目立つようになります。鼻の毛穴のつまりや汚れをとろうと、洗浄力の高いクレンジングオイルで指でこするのは逆効果になりますので、一番いいのは、蒸しタオルなどつかってまず毛穴を開かせてやさしくマッサージするようにしましょう。クレンジング効果は1、2日では現れませんので、鼻の角栓を一気に抜こうとせず、数日にわけて落としていくぐらいの気持ちでケアすることが大事です。

毛穴の汚れを取る方法

毛穴の汚れを取る方法は、いくつかありますが基本は「丁寧な洗顔」です。夜遅くかえってきて面倒でもメイクはしっかりとって毛穴に汚れをためないようにしましょう。洗顔の回数は、1日2回が基本ですが、質を無視して回数を重ねると乾燥肌や敏感肌になる可能性もありますので注意です。洗顔の際に、スクラブをつかうと必要な皮脂や成分まで落ちることがありますので、なるべく頼らないようにしたほうがいいでしょう。また洗顔後は、しっかりビタミンＣが配合された化粧水や美容液で保湿するようにして肌をいたわってあげましょう。毛穴の汚れを取るのは何も外からだけではありません。肌の再生のためのコレーゲン、ビタミンＣ、ビタミンＡ、ビタミンＥなどを多く含む食品を普段から摂るように心がけましょう。このように、毛穴の汚れ対策をするだけで肌が変わってきますので、根気よくやってみる価値はあります。

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