日焼けで皮がむける

日焼けの症状というと、顔、背中、腕などが赤くなったり、水ぶくれができたり、かゆみがでたり、痛みがでたり、そして皮がむけるというのもあります。日焼けの症状で「サンバーン」と「サンタン」という言葉をきいたことがあると思いますが、サンバーンは紫外線を浴びた直後には発症せずに、2〜6時間ぐらいの時間をおいて皮膚が赤くなり、それ以降に痛みが最もひどくなります。日焼けの症状がひどいと皮膚が炎症を起こし、水泡や発熱などが出ます。一方、サンタンは1〜2日の間に色素沈着が進行して、日焼け後3〜8日後に皮が剥け始める症状です。日焼けマシンで焼いた場合は、サンタンのように時間がかなり経ってから痛みや水ぶくれがでることがあります。特に顔の日焼けはしみ・シワの原因になるばかりでなく皮膚がんにもなりかねませんので、気をつけるようにしましょう。

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日焼けの皮むけケア

日焼けをして皮がむけてきた場合のケアの方法を知っておきましょう。多くのひとが、皮が剥がれているのがきになって、むしってしまいますが、後々、シミができたように肌がきたなくまばら模様になりますので正しい対処法を知っておく必要があります。顔の日焼けの場合、洗顔後、乳液をたっぷり塗った顔の上に蒸しタオルをあてて５分間ほどおき、その後、化粧水をたっぷり含ませたコットンでやさしく顔をふきます。顔を拭く際に、無理やり肌を刺激して皮をはぐのはよくありません。日焼けによって皮膚が弱っていますので、やさしく保湿の手入れしてあげることが傷跡をのこさないことにつながっていきます。うっとおしい皮を早く取り除きたい気持ちはわかりますが、あくまでも丁寧に肌に負担がかからないやり方で行いましょう。

日焼けの皮をつくらないよう予防対策

日焼けで皮がむけないようにするには、日焼け対策を日ごろからすることが大切です。特に敏感肌や色白の人は強い紫外線を浴びてしまうと皮膚がすぐに炎症をおこしてしまいますので、日焼け対策は欠かせません。対策としては、肌を露出する部分に日焼け止めを塗る、日傘や手袋をする、色の濃い服を着る、UVカットの窓をとりつけるなどです。日焼けはしみ・そばかすのトラブルの元になりますし、繰り返すと皮膚がんにもなりかねませんので、しっかり予防しましょう。水ぶくれや皮がむけてひどく炎症をおこすと後々肌トラブルのもとになることがありますので、対処する情報をいろいろ集めておくといいですね。もし、皮膚の状態があまりよくないのであれば、自己判断で肌の薬を買って塗るのは危険ですからすぐに専門医で診てもらうことをおすすめします。

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