乾燥肌のかゆみの原因

乾燥肌とは、秋から冬にかけて空気が乾燥しはじめるときによく起こるもので、皮膚の角質細胞間脂質と皮脂の量が通常値よりも少なくなることが原因で、頭皮にふけがでたり、顔のカサカサしてくる症状をいいます。乾燥肌の原因として考えられるのは、空気の乾燥のほかにも、加齢、冷暖房の長時間の使用、使っている石鹸や化粧品などが原因となる場合、また、アトピー性皮膚炎患者にみられる遺伝的な要素による場合があります。乾燥肌の原因はこのようにさまざまですので、乾燥肌の予防対策には原因となっている背景も考慮したうえで行うことが効果的だとおもわれます。しかし、乾燥肌の大部分は日常性格に大きく起因していることから、まず生活習慣の改善を行うだけでもずいぶんと違ってくるでしょう。食事の時間の確保、食べ物の栄養バランス、十分な睡眠時間の確保などを心がけ乾燥肌の予防をしっかり行いましょう。

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乾燥肌によるかゆみ対策

乾燥肌のせいでかゆみがどうしてもたまらなくなあると、ついついかいてしまいますが、かくことでさらにかゆみを誘発するので気をつける必要があります。かゆみが起こるときは体温が上昇しているときが比較的多いので、皮膚を冷やすようにするとかゆみを緩和できます。ただ、冷やしすぎると肌にとって刺激となりますので、ドライタオルをつかったり、ビニールに入れた氷水をタオルにはさんだりして間接的に冷やすようにしましょう。入浴ですが、熱いお湯も皮膚の温度が高まるために刺激となり、かゆみが増すので避けた方が良いです。身体をあらうときは、角質層の剥がれ落ちをさけ、また皮膚の脂分を落し過ぎないように、天然成分の入ったタオルで弱酸性の石鹸を使うといいです。また、 保湿成分が配合さ入浴剤もおすすめですが、皮膚温度を高める効果のあるタイプは避けた方が良いですね。

これらの方法をためしてかゆみが治まらず、湿疹などできてひどくなる一方であれば、皮膚科などで診てもらい、かゆみ止めのクリームタイプの薬や内服薬を処方してもらうのがベストです。かゆみを我慢することはストレスにつながりますので、薬の力で早く緩和させたいものです。子供は特に、乾燥肌のスキンケアなど気にしないので大人が日ごろから気をつけてあげることが大切です。

乾燥肌に効く人気の薬

乾燥肌のかゆみでよく売れている人気の乾燥肌用薬をピックアップしてみました。

●「かゆみ肌修復 ムヒソフト 150g」・・・クリームタイプで、尿素は不配合。かゆみ肌修復補助成分のパンテノールと、かゆみ止め成分の塩酸ジフェンヒドラミンを配合。乾皮症・乾燥によるかゆみに優れた効き目があり、よくのび、べたつかないので塗り心地のよさが人気。また、しみないので顔にも安心して使えます。かさついてかゆみのある肌をなめらかにします。

●「メンソレータム ADクリームa 145g」・・・クロタミトン、リドカイン、ジフェンヒドラミンのほか尿素、スクワランなどの保湿成分も配合されたクリームタイプ。グリチルレチン酸と酢酸トコフェロールが肌の炎症を押さえ、患部の治りを助けてくれます。しっとりした使用感でかかずにいられないかゆみを素早くスーッとしずめます。乾皮症・乾燥などによるかゆみに適しています。

●「ラナケインクリーム 80g」・・・、リドカイン及びジフェンヒドラミンを配合した低刺激クリームタイプ。イソプロピルメチルフェノールが、患部周辺の雑菌の発生を抑え、カサカサ肌のかゆみを素早く鎮めてくれます。また、酢酸トコフェロールが新陳代謝を高め、皮ふの生理機能を改善します。スーッとのびるので塗りやすくべたつかないです。繊維刺激や、陰部周辺部、肛門周辺部のかゆみや炎症、あせもによるかゆみやただれ、虫さされのかゆみなどにも最適です。

薬のほか漢方で乾燥肌のかゆみを改善できることもありますが、漢方による効き目というのは個人によって違ったり、下痢や発疹などの副作用が多少でたりすることもありますので、自己判断で買って飲まずに漢方の専門医や漢方専門薬剤師に相談して飲むようにしましょう。

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